今回は（３）血行不良によるくすみ、（４）新陳代謝の低下による角質のくすみ　についてのお話です。 血行不良によるくすみは肌が灰色のどんよりしたくすみになります。体を動かして全身の血行を改善したり、お風呂にゆっくり入るのも効果的です。お風呂にゆっくりつかるとシャワーだけの時よりも肌の水分量が増えるので、これからの季節、カサカサで体のあちこちが痒くなる方も是非ゆっくり入浴してください。 クリニックではテ...

ハロウィンも終わり早くもクリスマスのデコレーションを見かける季節になりました。 この季節、お肌のくすみを感じる方も多いのではないでしょうか。 お肌のくすみは（１）紫外線や摩擦によるくすみ、（２）乾燥によるくすみ、（３）血行不良によるくすみ、（４）お肌の新陳代謝の低下による角質のくすみ、などに分けられます。 ですから、それぞれの原因にあったケアが必要です。   （１）紫外線や摩擦によるくす...